top of page
вт, 10 черв.
|Treffpunkt Freizeit
Масаж. Здорова звичка
10 хвилин в день для свого здоров’я
Реєстрацію закрито
Дивитись інші заходиЧас та місце
10 черв. 2025 р., 16:00
Treffpunkt Freizeit, Am Neuen Garten 64, 14469 Potsdam, Deutschland
Про захід
Майстер клас на тему «Здорова звичка, або догляд за своїм здоровʼям та тілом»
План :
1. Що таке масаж? Для чого нам масаж.
2. Чому важливо приділяти для себе та свого здоровʼя хоча б 10 хвилин.
3. Основні фізіологічні та анатомічні процеси організму.
4. Як можна покращити своє здоровʼя за допомогою масажу.
5. Топ 5 вправ для зменшення головного болю.
6. Офісний масаж. Як зменшити біль та важкість в спині. Робота в парах.
Чекаємо на вас 10.06.2025 вівторок о 16:00 у кімнаті Begegnungsraum у Treffpunkt Freizeit.
Реєстрація обовʼязкова!
До зустрічі 🤍
Карти Google заблоковано через ваші налаштування аналітичних і функціональних файлів cookie.
Всі заходи
сб, 20 вер.Sellostraße 6AAusstellungen, Workshops, Theater, Kino, Essen, Musik und viel mehr.
вт, 30 вер.Treffpunkt FreizeitКнига вересня: «Бібліотека спалених книг» від Бріанни Лабускес
вт, 30 вер.Treffpunkt FreizeitЦе буде теплий вечір для всіх, хто любить книги, живе спілкування та добрі спогади.
вт, 28 жовт.Treffpunkt FreizeitКнига жовтня «Хімія смерті. Перше розслідування», Саймон Бекетт
вт, 25 лист.Treffpunkt FreizeitКнига листопада «БУДДЕНБРОКИ. Занепад однієї родини», Томас Манн.
bottom of page