top of page
Di., 10. Juni
|Treffpunkt Freizeit
Масаж. Здорова звичка
10 хвилин в день для свого здоров’я
Реєстрацію закрито
Дивитись інші заходиZeit & Ort
10. Juni 2025, 16:00
Treffpunkt Freizeit, Am Neuen Garten 64, 14469 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
Майстер клас на тему «Здорова звичка, або догляд за своїм здоровʼям та тілом»
План :
1. Що таке масаж? Для чого нам масаж.
2. Чому важливо приділяти для себе та свого здоровʼя хоча б 10 хвилин.
3. Основні фізіологічні та анатомічні процеси організму.
4. Як можна покращити своє здоровʼя за допомогою масажу.
5. Топ 5 вправ для зменшення головного болю.
6. Офісний масаж. Як зменшити біль та важкість в спині. Робота в парах.
Чекаємо на вас 10.06.2025 вівторок о 16:00 у кімнаті Begegnungsraum у Treffpunkt Freizeit.
Реєстрація обовʼязкова!
До зустрічі 🤍
Google Maps wurde aufgrund der Analytics- und funktionalen Cookie-Einstellungen blockiert.
Alle Ereignisse
So., 03. MaiFilmmuseum PotsdamDer Dokumentarfilm “Special Operation“ basiert auf Überwachungsvideos, die während der Besatzung aufgezeichnet wurden.
Di., 05. MaiTreffpunkt FreizeitMöchtest du dein Deutsch in entspannter Atmosphäre verbessern? Dann komm zu unserem Sprachcafé!
Fr., 08. MaiTreffpunkt FreizeitНа занятті дбайливо розтягнемо всі групи м'язів, попрацюємо над рівною поставою, балансом, гнучкістю та мобільністю суглобів. Вчимося розслабляти та чути своє тіло.
So., 17. MaiKirche St. Peter und PaulУкраїнський хор з чарівною бандуристкою Вірою готують гарну програму в честь свята. Волонтери готують вироби до ярмарку.
Di., 19. MaiTreffpunkt Freizeit🩺 Тематика лекції охоплює: ● процедуру визнання медичної освіти з-за кордону, ● необхідні мовні рівні та доступні форми навчання, ● можливості працевлаштування в лікарнях, амбулаторних службах та закладах догляду, ● варіанти професійного розвитку й інтеграції.
Di., 19. MaiFilmmuseum PotsdamDer Dokumentarfilm “Special Operation“ basiert auf Überwachungsvideos, die während der Besatzung aufgezeichnet wurden.
bottom of page