top of page
Di., 10. Juni
|Treffpunkt Freizeit
Масаж. Здорова звичка
10 хвилин в день для свого здоров’я
Реєстрацію закрито
Дивитись інші заходиZeit & Ort
10. Juni 2025, 16:00
Treffpunkt Freizeit, Am Neuen Garten 64, 14469 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
Майстер клас на тему «Здорова звичка, або догляд за своїм здоровʼям та тілом»
План :
1. Що таке масаж? Для чого нам масаж.
2. Чому важливо приділяти для себе та свого здоровʼя хоча б 10 хвилин.
3. Основні фізіологічні та анатомічні процеси організму.
4. Як можна покращити своє здоровʼя за допомогою масажу.
5. Топ 5 вправ для зменшення головного болю.
6. Офісний масаж. Як зменшити біль та важкість в спині. Робота в парах.
Чекаємо на вас 10.06.2025 вівторок о 16:00 у кімнаті Begegnungsraum у Treffpunkt Freizeit.
Реєстрація обовʼязкова!
До зустрічі 🤍
Google Maps wurde aufgrund der Analytics- und funktionalen Cookie-Einstellungen blockiert.
Alle Ereignisse
Di., 11. Nov.Treffpunkt FreizeitВідчуйте тепло народних традицій і створіть власну оберегову ляльку — символ гармонії, захисту та жіночої сили.
Mo., 17. Nov.St. Nikolaikirche PotsdamDer Holodomor war eine von der sowjetischen Führung verursachte Hungersnot, die Millionen von Ukrainern das Leben kostete.
Di., 18. Nov.Treffpunkt FreizeitМи навчимося: - перезаписувати власні мисленнєві шаблони; - діяти по-новому; - знаходити ресурси для розвитку внутрішнього та зовнішнього світу.
So., 23. Nov.Treffpunkt FreizeitDie Aufführung „HOLODOMOR“ basiert auf authentischen Dokumenten, Zeitzeugenberichten und historischen Quellen – ein eindrucksvolles dokumentarisches Theaterstück, das den Millionen Opfern eine Stimme gibt und das Schweigen durchbricht.
Di., 25. Nov.Treffpunkt FreizeitКнига листопада «БУДДЕНБРОКИ. Занепад однієї родини», Томас Манн.
bottom of page